повторы

Статьи, инструкции и фотографии по теме «повторы» (1)

Что такое «повторы» и «подходы»

Повторы и подходы

В большинстве статей и инструкций фигурируют не всегда известные термины. Чтобы не возникло путаницы, давайте для начала рассмотрим парочку основных:

Продолжение поста: сколько нужно повторов и подходов Ö